Витамин В6 купить в Аптеке

Витамин В6: в каких продуктах питания содержится и как восполнить дефицит

Витамин в6 в больших количествах содержится в таких продуктах питания как мясо домашних животных, соевые, бобовые, грецкие орехи, пивные дрожжи, арахис, печень животных, бананы, а также цельное немолотое зерно. Однако большое количество витамина теряется при термической обработке или при замораживании продуктов. Даже при употреблении продуктов в большом количестве организм не сможет восполнить дефицит витамина в6.

Витамин В6: основные функции и признаки дефицита

В организме человека витамин в6 играет важную роль в процессе обмена протеинов, жирных кислот, а также для нормального усвоения животного крахмала (гликогена). Кроме того, пиридоксин облегчает снабжение головного мозга кислородом. В целом, пиридоксин обеспечивает работу более чем 60 различных ферментативных систем организма. Так например, одна из таких ферментативных систем с помощью витамина в6 играет важную роль в процессе преобразования никотиновых кислот.

Клинические испытания выявили, что особая потребность в витамине в6 возникает у женщин во время беременности. Выяснилось, что приём витамина в6 успешно борется с появлением утренних депрессий у беременных женщин. Витамин способствует рождению нормального полноценного ребёнка. Особенно сильная потребность в витамине в6 появляется во время стрессовых ситуаций.

Витамин В6: взаимодействие

Вредные привычки (курение, алкоголь) значительно сокращают концентрацию витамина в6 в организме. В частности, употребление алкогольных напитков способствует разрушению кофермента, играющего важную роль в процессе обмена веществ.

Витамин В6: рекомендации к применению

Для поддержания нормального функционирования всех органов и систем организма взрослым необходимо принимать 1,6-2,5 мг витамина в6 в сутки. Получить нужное количество пиридоксина только с пищей практически невозможно. Поэтому многим людям необходимо дополнительно принимать витамин в6. Купить в аптеке добавки с пиридоксином можно по выгодной цене.

Принимать добавки с витамином в6 особенно необходимо женщинам во время беременности и лактации. Ребёнок может родиться с дефицитом витамина в6. Поэтому беременной женщине необходимо принимать как минимум 2 мг пиридоксина в сутки. Назначать приём витаминов могут врачи. Но принимать добавки с витаминами можно и самостоятельно.

Витамин В6: признаки дефицита и переизбытка

Как и со всеми остальными веществами, опасен как дефицит, так и переизбыток витамина в6. При недостатке витамина в6 в организме могут наблюдаться следующие расстройства: кожные заболевания, выпадение волос, депрессия, нервозность, общее недомогание организма, а также слабость и заторможенность.

Интоксикация витамином в6 может привести к таким расстройствам как онемение конечностей, покалывание рук, а также онемение в некоторых областях тела. Кроме того, при переизбытке витамина в6 могут возникнуть боли в костях (особенно у беременных женщин), а также мышечные слабости и судороги.

Для нормального функционирования всех органов и систем организма дневная норма приёма дополнительных препаратов с витамином в6 не должна превышать 50 мг.

Но если вы внезапно почувствовали дрожь в ногах, покалывание в пальцах, общую слабость, необходимо как можно скорее прекратить приём препаратов с витамином в6 и обратиться к лечащему врачу.

Витамин В6: купить в аптеке по выгодной цене

Если вы не знаете, где купить витамин в6, обращайтесь в нашу компанию. У нас можно найти широкий ассортимент препаратов и добавок с витамином в6. Наши преимущества:

• получаем товары напрямую от производителей
• предлагаем наиболее выгодные условия для покупки витаминов
• предоставляем возможность покупки витаминов как оптом, так и в розницу

Если вам необходимы препараты с витамином в6, смело обращайтесь к нам. При необходимости, наши квалифицированные консультанты помогут подобрать добавки с витамином в6, которые подходят именно вам. Также стоимость наших препаратов соответствует финансовым возможностям всех покупателей.

Витамин В6: купить в аптеке