Зубная паста: что нужно знать о ней

Зубная паста: что нужно знать о ней

Выбирая зубную пасту, люди обращают внимание, что написано на тюбике: отбеливающая, с фтором, против пародонтоза, универсальная и т.п. Другие смотрят на производителя - отечественный или зарубежный. Третьи ориентируются по ценовой категории. Для четвертых ключевым моментом является та самая загадочная цветная полоска внизу тюбика. Сегодня мы существуем в гиперинформационном мире, что не может не способствовать мифологизации, распространению слухов, домыслов и попросту дезинформации. Не обошла данная ситуация и зубную пасту. Чтобы получше разбираться в такой продукции, следует прояснить несколько моментов.

Цветные полоски на тюбиках

Начнем с той самой загадочной цветной полоски. Ещё лет десять назад даже некоторые преподаватели медицинских университетов утверждали, что цвет полоски обозначает экологичность и натуральность зубной пасты. Мол, чёрный цвет - это стопроцентная синтетическая химия, противопоказанная детям. Синий - аналогично, но с небольшим количеством натуральных добавок. Красный - сочетание относительно безопасной "синтетики" и натуральных ингредиентов в соотношении примерно 50/50. Зелёный - самая лучшая, полностью натуральная, экологичная паста. Если кто-то ещё не в курсе, то данная информация абсолютно неверна.

Полоски - это всего лишь цветная маркировка, необходимая для конвейерной автоматической сборки, поскольку на роботе установлены фотоэлементы. Цветом они различаются потому, что в оформлении тюбиков присутствуют разные гаммы. Цвет выбирается так, чтобы выделяться на фоне превалирующий цветовой гаммы. Либо наоборот, ей соответствовать. Это зависит от особенностей работы и программного обеспечения оборудования на производстве.

Семёрка самых популярных лотов и их различия

Среди наиболее популярных зубных паст можно назвать Colgate, Blend-a-med, AquaFresh, Невская косметика, Новый жемчуг, Lacalut, Лесной бальзам. Перечисленная семёрка знакома практически любому жителю современного российского города. Если взять хотя бы эти самые востребованные и известные лоты, то на каком из них следует остановиться? Департамент науки и медицинских программ группы компаний "Диарси" провёл независимое исследование.

Оказалось, что большинство зубных паст, включая и многие импортные аналоги, по составу практически идентичны друг другу. Больше всего различий наблюдается во вкусоароматической композиции. Медицинские формулы не имеют какой-либо связи с требованиями рынка. Паста, на которой обозначено "отбеливающая", не сильно отличается по своим физико-химическим свойствам от пасты категории "универсальная", "тройная защита" и пр. Именно благодаря разнообразию вкусов и запахов зубные пасты кажутся такими разными. В том числе и по лечебным свойствам.

В РФ абсолютную популярность имеют пасты с выраженным мятным вкусом и запахом, на втором месте хвойные и фруктовые тона, на третьем - травы. Дико популярная в США зубная паста со вкусом и ароматом корицы в России оказалась совершенно невостребованной. Не считая индивидуальных предпочтений, паста может не подойти просто потому, что на вкусоароматические добавки у человека возникает аллергия. Проверяется это, увы, только практикой.

Однако некоторые производители добавляют более агрессивные вкусоароматические элементы. Например, по многим отзывам Colgate вызывает легкое раздражение языка, чего практически не водится за Blend-a-med. А другим потребителям резкость Colgate даже нравится - помогает проснуться и оставляет длительную свежесть в ротовой полости.

Абразив как один из главных компонентов

Что же касается непосредственно лечебно-очищающего действия, то истина заключается не в том, что написано на упаковке (типа "сверхукрепляющий фтор"). По большому счёту сие есть просто рекламный ход. Здесь необходимо знать основы матчасти. Пасты потребительского сегмента, а это ценовая категория от 0,7 до 3-4 долларов, имеют в составе достаточно грубые абразивы. По порядку:

  • В первую очередь, это карбонат кальция (по сути, обычный мел). Неплохо удаляет налёт с эмали, но если абразив сильно грубодисперсный, то при длительном применении может начать царапать эмаль. А то и стирать шейку зуба (зависит от индивидуальной прочности зуба). Вероятность того, что зубная паста, лежащая в вашей ванне, содержит именно этот абразив
  • На втором месте оксид алюминия. По очищающим свойствам аналогичен карбонату кальция, но при длительном применении может быть токсичен для организма. Зубные пасты с таким абразивом однозначно не рекомендованы детям.
  • Более оптимальный вариант - диоксид кремния. Абразив средней силы, т.е. аналогичен двум предыдущим, но действует более мягко.
  • Абразив аэросил почти не царапает эмаль, но оказывает сильное подсушивающее воздействие, т.к. активно связывает воду.
  • Самым мягким абразивом является гидрокарбонат натрия т.е. обычная сода.

Вообще, уровень абразивности определяется индексом RDA. Потребительские зубные пасты для взрослых имеют индекс не более 100, детские - не более 70. Профессиональные отбеливающие зубные пасты имеют индекс RDA минимум 150.

«Подводные камни» зубных паст

Пасты потребительского уровня, в которых сделан акцент на антибактериальность и бактерицидность, могут содержать не только Триклозан, но и Метронидазол. Триклозан уничтожает и полезную микрофлору ротовой полости. Плюс патогенные бактерии способны вырабатывать устойчивость к Триклозану. Метронидазол, как специальный противомикробный фармацевтический препарат, действует ещё более агрессивно. Часто в составе зубной пасты есть лаурилсульфат натрия, который со временем становится потенциально опасным для здоровья глаз. Пасту, содержащую лаурилсульфаты, рекомендуется чередовать с безсульфатной. Из бюджетных вариантов таковой является Новый жемчуг.

Но самый громкий рекламный ход, касающийся зубных паст, это фтор. Фтор способен создавать благоприятные условия для дополнительной минерализации зубов (а это означает увеличение их прочности). Только многие производители не уточняют, что не все соединения фтора обладают такими свойствами. Самый лучший минерализатор здесь - это аминофторид. Достоверно известно, что он присутствует в пастах от РОКС и Elmex. Потребительские пасты Colgate и Аквафреш содержат монофторфосфат, который формирует защитный слой на зубах.

Но он очень быстро смывается даже простой водой. Blend-a-med содержит аналогичный по эффективности фторид натрия. Известная "народная марка" Оral-b содержит фторид олова. И ещё нужно знать, что если в качестве абразива выступает мел, то любые фтор-добавки бесполезны, поскольку при взаимодействии с карбонатом кальция они выпадают в осадок. Да и вообще до сих пор ведутся споры, так ли необходима и полезна зубная паста с фтором.

По-гречески "фторос" означает "разрушающий". Фтор является микроэлементом, и взрослому человеку в сутки нужно не более 3 мг этого вещества. При нормальном питании почти вся доза и так попадает в организм. Излишек фтора потенциально весьма вреден. Микродозы заживляют эмаль, а вот лишний фтор приводит к дисбалансу в минеральном составе костей. Поэтому пользоваться пастами, содержащими даже аминофторид, постоянно и регулярно не рекомендуется. Пасты от Splat не содержат фтора. Нет его и в Parodontax.