Витамин Е
Полезные свойства витамина Е распространяются на все системы жизнедеятельности организма, а дефицит отрицательно сказывается на здоровье. Поэтому Городская Аптека настоятельно рекомендует всем, у кого наблюдается недостаток этого жизненно важного вещества, обязательно приобрести его, предварительно проконсультировавшись с врачом по поводу необходимого объема и способа применения.
Чем полезен токоферол
Польза витамина Е весьма многогранна. Это вещество влияет практически на все сферы развития организма:
-
нормализует гормональный фон, работу репродуктивных органов, сердечно-сосудистой, эндокринной и нервной системы;
-
эффективно в борьбе против диабета, астмы;
-
препятствует возникновению тромбов в кровеносных сосудах, очищая их от сгустков крови; обладает мощными антиоксидантными свойствами - защищает клетки от пагубного воздействия свободных радикалов, выводит из организма шлаки; препятствует образованию раковых клеток, поэтому эффективно в лечении и профилактике онкологических заболеваний;
-
снижает уровень холестерина в организме;
-
предотвращает раннее старение клеток кожи, органов;
-
витамин молодости - улучшает способность кожи к регенерации, провоцируя быструю выработку коллагена и синтез эластичных волокон, препятствует появлению старческой пигментации, делая кожу упругой и всегда увлажненной.
Обязательно применение витамина Е тем, у кого наблюдаются следующие проблемы: нарушен гормональный фон, предрасположенность к инфарктам, онкологические болезни, заболевания нервной системы, печени, поджелудочной и желчного пузыря. Также врачи рекомендуют принимать токоферол тем, кто проходит курс восстановления после долгих и тяжелых болезней, химиотерапии, подвержен алкоголизму или злоупотребляет курением, а также тем, кто подвергается регулярным физическим нагрузкам.
Противопоказания
Несмотря на всеобъемлющую пользу витамина Е, его категорически запрещено употреблять лицам, принадлежащим к следующим категориям: с аллергией на данный витамин, страдающим от кардиосклероза, принимающим препараты с содержанием железа.
В чем содержится
Натуральный токоферол содержится в растительных маслах: из семян льна и подсолнуха, оливок, кукурузы, тыквы, зародышей пшеницы. В меньшем количестве он присутствует в орехах, злаковых, молочной продукции.
В искусственном виде витамин Е можно купить в аптеке в форме ампул, таблеток, капсул. Также он содержится в поливитаминах, масках для лица и биодобавках.